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erich-scheider Gesundheitscoach

Vitalität Ü40

Ich verspreche dir: Gemeinsam holen wir deine Beweglichkeit und Energie zurück für ein vitales Leben.

Ernährungsberatung + Training + (Massage 30€) 150€ im Monat

Bewegung im Freien

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Deine Kraft durch meine Erfahrung

Hallo, ich bin Erich. Als 70-jähriger Gesundheitscoach weiß ich genau, wie sich die körperlichen Veränderungen ab 40 anfühlen und wie man ihnen begegnet. Ich unterstütze dich mit meiner Erfahrung dabei, wieder fit und voller Energie durch den Alltag zu gehen. Lass uns gemeinsam zeigen, dass Vitalität keine Frage des Alters ist.

Vielleicht kennst du das auch: Ab 40 zwickt es öfter im Rücken, das Gewicht hält sich hartnäckiger und der Alltagsstress raubt dir die Energie. Ich helfe dir dabei, diese Hürden zu überwinden und begleite dich Schritt für Schritt bei der Umsetzung gesunder Veränderungen für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude.

Warum mein Coaching dir hilft

    • Auf Augenhöhe: Ich kenne deine Herausforderungen ab 40 und begleite dich mit echter Erfahrung.
    • Realistische Ziele: Gemeinsam setzen wir Meilensteine, die wirklich zu deinem Leben passen.
    • Alltagstaugliche Tipps: Du erhältst einfache Strategien für Ernährung und Entspannung.
    • Ganzheitlich fit: Wir kombinieren Bewegung und Erholung für deine maximale Lebensenergie.
Studio photography of a fit, older man smiling in a modern gym setting. He is wearing a white tank top and shorts, surrounded by exercise equipment in a bright, active environment.

Lass uns heute den ersten Schritt gehen, damit du deine Energie und Freiheit voll auskosten kannst. Ich freue mich darauf, dich zu unterstützen – melde dich einfach bei mir oder buche direkt deinen ersten Termin.

Zertifikate

Nachweise fachlicher Qualifikationen

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Lizenz

Staatlich anerkannte Fitness C-Lizenz. Fokus auf Grundlagen der Trainingslehre sowie systematische Bewegungsabläufe beim Kraftsport.

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Urkunde

Qualifizierter Ernährungsberater. Spezialisierung auf Stoffwechseloptimierung, präventive Diätetik und Vitalstofftherapie im Alter.

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Diplom

Medizinische Weiterbildung für Seniorensport. Fachkenntnisse in Gelenkschonung, Rehabilitation sowie Sturzprävention für Ü40-Klienten.

Rechtssicherheit

Impressum

Erich Scheider
Gesundheitsberatung
Im Klingengraben 31
73054 Eislingen
So erreichen Sie mich:
Telefon: 017644560799
E-Mail: direkt2000@live.de

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